No basquetebol 5v5 amador o pick-and-roll mata defesas não porque o ataque é sofisticado, mas porque ninguém decide quem marca o quê. Três coberturas resolvem todos os cenários. Escolham uma como equipa, gritem-na antes de cada posse.
Cobertura 1: Drop
O poste recua para a área, deixa o portador tomar o lançamento de meia distância. Usa isto quando o teu poste é lento e o teu guarda persegue por cima do bloqueio. Negociação clara: cedes o lançamento longo, proteges o cesto e o roller. A maioria das equipas amadoras devia jogar drop por defeito.
Cobertura 2: Hedge e recupera
O poste sai com força ao portador durante um ou dois dribles, depois corre de volta ao roller. Usa quando o portador é um lançador conhecido que não podes deixar lançar. Regra dura: o defensor da bola TEM de voltar a tempo, senão é 5x4 no momento em que o poste recupera.
Cobertura 3: Troca
Poste e guarda trocam simplesmente de homem. Só usar quando os dois defensores têm tamanho e rapidez parecidos, senão cedes ou um mismatch no poste (pequeno em grande na área) ou um mismatch no perímetro (grande em pequeno no arco).
A comunicação é a defesa toda
O defensor da bola tem de gritar a cobertura antes do bloqueio chegar. "Drop!" ou "Hedge!" ou "Troca!" Alto, todas as vezes. Sem o grito, ficas com dois defensores no portador e um corte livre ao cesto.
Treina em 10 minutos
5v5 meio-campo, cada posse arranca com um pick-and-roll. A defesa grita a cobertura antes do bloqueio. Reset, repete. Dois treinos e a equipa concede metade dos pontos.
Procura um jogo 5v5 e experimenta. A diferença vê-se logo num jogo.